Tu piel, pasa por muchas cosas en la vida. Sol, cambios hormonales, fluctuaciones de peso, medicamentos, enfermedades, diferentes dietas y estrés. Todas las cosas que pueden afectar a nuestra piel a medida que envejecemos. Pero además de los factores internos y externos que pueden afectar a tu piel, la piel misma cambia por sí misma con el paso de los años. Y entender cómo la piel puede cambiar con la edad es un gran punto de partida para aprender a cuidarla.
En primer lugar, me gustaría señalar que una buena piel viene con un cuidado continuo y prevención. Muy parecido a mantenerse activo y comer sano. Al igual que el resto de tu cuerpo, tu piel es un ser vivo que requiere un poco de amor y atención. No se va a «recuperar» si se ignora durante años, a lo que podría haber sido si se inician hábitos saludables en primer lugar. Muy similar a la forma en que los dientes no «rebotan» si son ignorados por años. No es una buena práctica con casi todo en la vida esperar hasta que algo sea un problema antes de tratarlo. Así como usted mantendría su auto antes de que se descomponga y le cueste miles de dólares.
Entonces, ¿dónde y cuándo empezar? Antes de lo que piensas. La piel empieza a envejecer muy pronto. Y por lo tanto, los hábitos saludables de la piel también deben comenzar temprano. Todavía escucho el «Bueno, ¿qué pasa si empiezas con productos fuertes ahora, qué usarás cuando realmente envejezcas?» Cuidarás la piel de una manera similar a medida que envejezcas. Pero tendrás mucho, mucho menos daño que reparar. ¿Esperarás a que aparezca el daño o la enfermedad de la piel, o intervendrás para evitar que suceda?
Hay una razón por la que la gente siempre quiere esa piel de aspecto «suave como un bebé». Eso porque es lo mejor que nuestra piel puede ser. Sin poros, sin daños por el sol, regordeta, la piel de un bebé o un niño está bastante libre de cualquier defecto o daño. No hay inflamación crónica que cause envejecimiento y piel sensible. La piel aún no ha adquirido el daño solar acumulado. La renovación celular, el tiempo que le toma a las células madurar y llegar a la superficie de la piel, toma de 2 a 4 semanas. Esto significa que la piel se cura rápido, se ve suave y tiene ese brillo saludable. La sequedad no es un problema ya que la capacidad de la piel para retener la hidratación no tiene ninguna carga.
Lo más importante en lo que hay que concentrarse en esta etapa es el hábito saludable de usar protección FPS y comenzar a introducir limpiadores suaves con PH balanceado e hidratadores sin aceite.
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