Running: escoge sabiamente tus zapatillas

Running: escoge sabiamente tus zapatillas

El verano ha llegado por fin y con el clima cálido a menudo viene un deseo renovado de ponerse las zapatillas y salir a correr. Tal vez has sacado tus zapatillas del fondo de la pila de zapatos y ves por primera vez esta primavera que las cosas viejas y malolientes necesitan una actualización. Así …

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¿Qué es un nervio pinzado?

¿Qué es un nervio pinzado?

Todos hemos oído hablar de un nervio pinzado antes, y muchos de nosotros hemos experimentado la incómoda sensación de uno, también. Pero, ¿cuánto sabe realmente sobre las causas, los síntomas y los tratamientos de esta enfermedad tan común, molesta y a veces muy dolorosa? Empecemos desde el principio. Para entender lo que es un nervio …

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